Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2016
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 37,51g | Prot: 28,63g | Hh: 192,56g.
Aamiainen: Гречка Отварная. Lounas: Сыр Российский, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Киндер Кантри, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khvkatrinles
|