Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2016
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 19,68g | Prot: 50,56g | Hh: 193,82g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Special K Red Berry. Lounas: Turkey Sandwich with Spread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Apples, Trader Joe's Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions. lisää...
|
Painonnousu 7,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|