Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2016
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
355 kcal
|
Rasva: 8,12g | Prot: 24,02g | Hh: 52,20g.
Aamiainen: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Lounas: Berliner. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|