Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2016
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 71,59g | Hh: 206,11g.
Aamiainen: Банан Банан, Мандарин, Устюгмолоко Молоко 2,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Мандарин, Петрушка, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Приосколье Крылышки Куриные, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Банан Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|