Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2011
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2090 kcal
|
Rasva: 138,25g | Prot: 168,92g | Hh: 37,11g.
Aamiainen: Extra Virgin Olive Oil, sugar free caramel syrup, torani, sliced medium cheddar cheese, tillamook, splenda, coffee, unsalted butter, unsweetened almond milk, medium eggs, extra large eggs, maple flavored bacon, Wright Brand, Hickory Smoked Bacon,. Lounas: wild berry shake, atkins. Päivällinen: Cooked Spaghetti Squash, grated parmesan cheese, Kroger, feta cheese crumbles, Three Cheese and Tomato Meat Sauce., roasted chicken half. Välipalat/Muut: Low carb Strawberry Smoothie, Tap Water, barbecue pork rinds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|