Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2016
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 68,56g | Prot: 57,85g | Hh: 141,05g.
Aamiainen: Eclair, Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light, Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Gouda, Vollkornbrötchen. Välipalat/Muut: Kaffee, Orangen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|