Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2016
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 58,40g | Prot: 84,23g | Hh: 118,22g.
Aamiainen: Fettarme Milch, Espresso. Lounas: Butter, Edeka Bio Kaisergemüse, Olivenöl, Bofrost Fischfilet Müllerin. Päivällinen: Champignons, Balsamico, Olivenöl, Florette Feldsalat, Biotrend Bio-Wiesentaler Geräuchert, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Weihenstephan Frische Buttermilch, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Enerbio Honigwaffeln, Espresso, Ja! Würfelzucker. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Geneiße heute deinen spazeigang und denke vielen geht es wie dir haben das gleiche oder noch mehr zu Träger lass die Sonne in dein herz .
22 helmi 16 jäseneltä: emmra
|
Bist du heute nicht wie ein Schneemann nach hause gekommen ?
23 helmi 16 jäseneltä: emmra
|
@emmra - also in München gibt's keinen Schneemann, aber ich habe jetzt einen 2. Hund zum Spazierengehen 😉
23 helmi 16 jäseneltä: babs-muc
|
Ein Lächeln ist International, äuserst wirkungsvoll, unbezahlbar und doch kostenlos.
24 helmi 16 jäseneltä: emmra
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|