Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2016
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 59,13g | Hh: 192,36g.
Aamiainen: Kellogg's All-Bran Flakes, Raisins (Seedless), Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|