Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2016
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 22,16g | Prot: 36,31g | Hh: 136,75g.
Aamiainen: Dove Молочный Шоколад, Утро Родины Кофе с Молоком, Nordic Гречневые Хлопья. Lounas: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Горячие Роллы. Päivällinen: Капуста Тушеная, Сметана, Кальмар. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeraSemenovykh
|