Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2016
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 39,87g | Prot: 87,68g | Hh: 172,10g.
Aamiainen: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Чудо Пудинг Шоколадный, Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Черная Смородина, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|