Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1289 kcal
|
Rasva: 58,81g | Prot: 67,97g | Hh: 128,54g.
Aamiainen: Лапша, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Белый Хлеб, Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Томатный Сок, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Päivällinen: Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|