Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2016
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2156 kcal
|
Rasva: 104,37g | Prot: 100,34g | Hh: 218,37g.
Lounas: Mettwurst, Weizenbrötchen, Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gemüsesoße, Bofrost Pommes Mediterran, Roulade, Giaguaro Baked Beans in Tomato Sauce. Välipalat/Muut: Orangen, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Magnum Classic Mini. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|