Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2016
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2016:
|
2335 kcal
|
Rasva: 88,63g | Prot: 110,47g | Hh: 273,37g.
Aamiainen: Orangen, Minute Maid Orangensaft. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete, Wiener Würstchen, Aldi Weizenbrötchen, Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gemüsecremesuppe. Päivällinen: Now Black Cola, Coca-Cola Coca-Cola Light, Heinz Tomato Ketchup Light, Grüne Brechbohnen, McCain Just au Four Frite Classique, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Coca-Cola Light*, Delhaize Le Gout De Saveur Rieslingpastete. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|