Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2016
|
107,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2016:
|
1174 kcal
|
Rasva: 25,69g | Prot: 59,13g | Hh: 192,36g.
Aamiainen: Raisins (Seedless), Beatrice 2% Milk, Kellogg's All-Bran Flakes. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Apples, Bananas. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|