Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2016
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2016:
|
955 kcal
|
Rasva: 32,64g | Prot: 86,37g | Hh: 80,44g.
Aamiainen: La Belle Étoile Cancoillotte, Baguette, Tutti Free Sucre, Café, Thé Vert. Lounas: Gouda ou Edam, Picard Dos de Cabillaud, Ratatouille Maison. Päivällinen: Carottes, Baguette, Netto Munster, Lesieur Sauce Salade à la Moutarde de Dijon, Allégée, Salade Verte, Escalope de Poulet. Välipalat/Muut: Knorr Crème d'asperge. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edeldeclairon
|