Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2011
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 92,83g | Prot: 78,58g | Hh: 32,83g.
Aamiainen: xylitol, almond four, jimmy dean sausage, egg. Lounas: atkins coconut almond bar. Päivällinen: chicken breast, red onion, red bell pepper, Girards Champagne dressing, spinach, cucumbers, part skin mox, olives, egg. Välipalat/Muut: Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|