|
No change in my weight for nearly a month. Keeps going from 200 to 204, up & down. I'm eating right but not getting much exercise because I hurt my knee. It'll be alright, it's not a diet, but a lifestyle.
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2016:
|
273 kcal
|
Rasva: 20,87g | Prot: 15,13g | Hh: 9,14g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, Pecan Nuts, Strawberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|