|
Mal wieder der Naschtag ;-)
Kein Grund zur sorge.
Einen schönen Start in die Woche wünsche ich Euch.
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
2337 kcal
|
Harjoitus:
Portaiden Nousu - 2 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 38 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Danke, dir auch🙋
Ps: Bin ich ja beruhigt😉
21 maalis 16 jäseneltä: ssusa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|