Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2016
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2016:
|
601 kcal
|
Rasva: 17,48g | Prot: 22,66g | Hh: 81,07g.
Aamiainen: Goldähren Müslibrötchen, Landgut Fleischwurst. Lounas: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Ja! Weizenbrötchen, Iglo Gerührt & Verführt Italienische Gemüse-Pfanne. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|