Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2016
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2016:
|
926 kcal
|
Rasva: 21,43g | Prot: 66,02g | Hh: 122,70g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Вологодская Ягода Фасоль Стручковая, Bonduelle Капуста Брокколи, Сладкий Красный Перец, Kikkoman Соевый Соус Less Salt, Верес Кукуруза Сахарная, Филе Индейки, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Мандарины. Välipalat/Muut: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Банан Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|