Päiväkirja - ShyGuy, 03 huhti 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2016
152,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 16,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2016:
2318 kcal Rasva: 159,71g | Prot: 172,45g | Hh: 48,62g.   Aamiainen: Spicy Honey Mustard Glazed Ham, Mexican Inspired Quiche. Päivällinen: Braised and Roasted Fried Cabbage, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Korean Farm Inc. The Original Korean B.B.Q. Marinade. Välipalat/Muut: Cookies & Cream Shake, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ShyGuy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.