Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2016
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 61,60g | Prot: 78,07g | Hh: 141,24g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Lounas: Хлеб Черный, Котлеты Мои Рыбные, Тефтели Свинина, Макфа Настоящие Макароны. Päivällinen: Молочная Культура Ацидофилин. Välipalat/Muut: Кекс Кокосовый, Сливочные или Сахарные Печенья. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|