Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2016
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1943 kcal
|
Rasva: 111,22g | Prot: 89,04g | Hh: 141,68g.
Lounas: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Coca-Cola Coca-Cola Light. Päivällinen: Knorr Bouillon Pur Gemüse, Knorr Bouillon Pur Rind, Mettwurst, Albhof Buchstabennudeln, Iglo Erbsen, Karotten, Rinderbrühe. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Lay's Super Chips Paprika, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|