Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2016
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 41,51g | Prot: 52,72g | Hh: 130,78g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Чернослив, Курага, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Приготовленные Грибы, Гречка Вареная. Päivällinen: Яблоко Айдаред, Яйцо, Говяжий Фарш. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|