Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2016
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 80,41g | Prot: 104,85g | Hh: 203,02g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gouda, Vollkornbrötchen. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Päivällinen: Knoblauchpulver, Paprikapulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Meersalz, McCain Country Potatoes Rosmarin, Kirschtomaten, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Lay's Super Chips Paprika, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|