Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 98,05g | Prot: 59,70g | Hh: 175,40g.
Aamiainen: Vollkornbrötchen, Gouda, Kaffee mit Milch. Lounas: Luxlait pro-Dige Yaourt Molbier. Päivällinen: Mettwurst, Gemüsesuppe. Välipalat/Muut: Hengstenberg Cornichons Klassisch-Fein, Freihofer Gourmet Frische Belgische Pralines, Lay's Super Chips Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|