Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 41,97g | Prot: 71,62g | Hh: 77,09g.
Aamiainen: Café, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Envia Fromage Blanc Light, Oeuf Dur. Päivällinen: Baguette, Ratatouille Maison, Envia Fromage Blanc Light, Oeuf. lisää...
|
|
3182 kcal
|
Harjoitus:
Seisominen - 2 tuntia, Istuminen - 6 tuntia, Lepo - 10 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|