Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2016
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 38,32g | Prot: 68,97g | Hh: 92,78g.
Aamiainen: Сгущенка, Сырники, Сахар, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. Lounas: Вода, Перекресток Биточки Картофельные, Магнолия Салат Весенний, Магнолия Филе Куриное Гриль. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|