Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2016
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 17,73g | Prot: 19,31g | Hh: 45,08g.
Aamiainen: Banane, Belbake Backkakao, Jeden Tag Haferflocken Zart, Neuform Sachia Chia Samen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Kräutertee, Kaffee. Lounas: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christelRock
|