Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1829 kcal
|
Rasva: 83,23g | Prot: 52,33g | Hh: 214,99g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Ananas, Coca-Cola Coca-Cola Light, Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu, Maggi Reiskugeln Curry. Välipalat/Muut: Mars Maltesers, Lay's Super Chips Paprika. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|