Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2016
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 49,16g | Prot: 34,56g | Hh: 129,95g.
Aamiainen: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, баранка, Овсяная Каша на Воде, Миндаль, Твердый Сыр Пармезан, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный. Lounas: Самбери Салат Здоровье, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|