|
Restart
|
108,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 72,53g | Prot: 69,63g | Hh: 45,36g.
Aamiainen: Holland & Barrett Regucol, Fresh Lemon Juice, Alpro Unsweetened Almond Milk, Whole Foods Online Organic Hemp Protein Powder 50%, Wholefoods Online Organic Spirulina, Waitrose Essential Berries. Lounas: Quorn and veggie mix, Avocados, Parmesan Cheese (Hard). Päivällinen: Biona Organic Coconut Virgin Oil, Tesco Halloumi, Waitrose Baby Leaf Herb Salad. Välipalat/Muut: Almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|