Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2016
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 49,49g | Hh: 85,54g.
Aamiainen: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Parmalat Easygest Full Cream Milk, Nestle Ricoffy, Sugar. Lounas: Frankfurter or Hot Dog, Hamburger or Hotdog Rolls. Päivällinen: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese. Välipalat/Muut: Naartjie. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|