Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2016
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 37,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2199 kcal
|
Rasva: 97,02g | Prot: 92,30g | Hh: 245,43g.
Aamiainen: Good Food Made Simple Turkey Sausage Breakfast Burrito. Lounas: The Little Potato Company Three Cheese Potatoes, Fresh Pork Sausage. Päivällinen: Pasta with Marinara Sauce, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces). Välipalat/Muut: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage, Egg White and Cheese Croissant, Chobani Chocolate Haze Craze. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pearson16
|