Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2016
|
106,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 41,59g | Hh: 189,14g.
Aamiainen: Beatrice 2% Milk, Raisins (Seedless), Kellogg's All-Bran Flakes. Lounas: Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Oranges, Apples, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|