Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Zkarf
Päiväkirja
22 huhti 16
Päiväkirja - Zkarf, 22 huhti 16
Profiili - Zkarf
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
jejeje otro kilo mas, un kilo por semana me párese ideal
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
.
Vielä jäljellä:
17 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Excelente! Yo los subo y tú los bajas
22 huhti 16 jäseneltä:
sofis_ticada
jejeje, quizás lo que estas subiendo es musculo y este es mas pesado o trata de contar calorías, yo como chocolates de ves en cuando y los meto en mi dieta ;)
22 huhti 16 jäseneltä:
Zkarf
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Zkarf
Näytä täydellinen historia