Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2016
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 26,88g | Prot: 44,20g | Hh: 109,50g.
Aamiainen: Зефир, Молоко, Чернослив, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Nordic Гречневые Хлопья. Lounas: Яичный Белок, Рис Вареный, Говяжий Фарш, Кофе (Растворимое), Помидоры. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeraSemenovykh
|