Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 38,44g | Prot: 39,75g | Hh: 100,68g.
Aamiainen: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Nordic Гречневые Хлопья, Чернослив, Сладкие Шоколадные Конфеты. Lounas: Зефир, Масло Подсолнечное, Гуляш из Говядины, Краснокочанная Капуста, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Päivällinen: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeraSemenovykh
|