Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 72,14g | Prot: 81,72g | Hh: 204,09g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Отруби, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Вологжанка Молоко 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Вологодский Молочный Комбинат Глазированный Сырок Вологоша с Вареной Сгущенкой, Помидоры, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Мистраль Гречка. Päivällinen: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Черникой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Макчикен. Välipalat/Muut: Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Сырок Глазированный с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|