Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2016
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96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1470 kcal
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Rasva: 50,59g | Prot: 99,36g | Hh: 153,09g.
Aamiainen: Café. Lounas: Vinaigre, Maille Moutarde de Dijon, Marque Repère Huile de Tournesol, Salade Verte, Pommes Gala, Banane, Panzani Pâtes Cuites, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Päivällinen: Confitures et Conserves, Pain au Lait, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Huile de Tournesol, Carottes Cuites, Échine de Porc, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement), Baguette, Haricots Verts. lisää...
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Painonpudotus 0,4 kg viikossa
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 Kommentit
Bonjour et bonne continuation !
26 huhti 16 jäseneltä: beaval
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Bonjour Béa, merci à toi aussi je suis un peu absente mais je ne lâche rien ....car mon papa et à l'hôpital...et en plus j'ai du mal à me familiariser avec le logiciel....alors il faut pas m'en vouloir les amis.... bisous à vous et bonne journée ....une petite baisse mais je suis satisfaite :)
26 huhti 16 jäseneltä: dragana_71
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Bon courage pour ton papa et toi (j'espère que ce n'est pas trop grave)! Gros bisous !
26 huhti 16 jäseneltä: beaval
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Painohistoria - dragana_71
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