Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2016
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 24,71g | Prot: 49,49g | Hh: 132,87g.
Aamiainen: Чернослив, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Nordic Гречневые Хлопья. Lounas: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Ярмарка Кускус, Говяжьи Фрикадельки. Päivällinen: Творог 5%. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VeraSemenovykh
|