Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2016
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2877 kcal
|
Rasva: 118,52g | Prot: 224,69g | Hh: 224,41g.
Aamiainen: Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken, Magerquark, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ener Bio Leinsaat Geschrotet. Lounas: Aldi Emmentaler Gerieben, Bofrost Laugenstangen. Päivällinen: Aldi Pizzateig. Välipalat/Muut: Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|