Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2016
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 90,11g | Prot: 212,30g | Hh: 151,00g.
Aamiainen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage, LT Reservage Collagen Replenish Supplement. Lounas: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Applegate Farms Chicken & Sage Breakfast Sausage. Päivällinen: LT Quest Peanut Butter Supreme, LT Quest Cookies & Cream. Välipalat/Muut: LT Quest Chocolate Brownie, LT One Birthday Cake, LT One Lemon Cake, LT Quest PB&J. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Firebelly
|