Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2011
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2011:
|
842 kcal
|
Rasva: 25,28g | Prot: 27,67g | Hh: 140,63g.
Aamiainen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Lounas: peanut butter jif, brownie fiber one, triscuit, progresso minestrone reduced sodium. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|