Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2016
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1383 kcal
|
Rasva: 50,75g | Prot: 52,78g | Hh: 180,05g.
Aamiainen: Guaraviton Ginseng, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina, Queijo Minas. Lounas: Farofa, Ensopado, Batata Inglesa Cozida. Päivällinen: Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Requeijão. Välipalat/Muut: Black Skull Whey 4 Hd. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svtjunior
|