Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2016
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2277 kcal
|
Rasva: 79,76g | Prot: 94,25g | Hh: 306,26g.
Aamiainen: McDonald's Unsweetened Iced Tea (Large), McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lounas: Mayonnaise, Great Gherkins Kosher Dill Spears, Deli Sliced Ham, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Great Value Garlic Bread, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Mueller's Spaghetti Pasta, Rosina Italian Style Meatballs. Välipalat/Muut: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran Crunch, Dove Dark Chocolate Miniatures. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|