Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2016
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 40,42g | Prot: 82,10g | Hh: 159,34g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Яблоко, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lounas: Hortex Две Фасоли, Макси Фарш Говяжий, Hortex Овощи по-Деревенски, Яйцо, Чеснок, Петрушка, Макси Пирожок Зерновой, Яблоко. Päivällinen: Мёд, Банан Банан. Välipalat/Muut: Творог 5%, Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|