Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2016
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2027 kcal
|
Rasva: 79,33g | Prot: 54,04g | Hh: 248,36g.
Aamiainen: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lounas: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar, Betty Crocker Chicken Helper - Sweet & Sour Chicken. Päivällinen: Bananas, Whole Wheat Bread, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. Välipalat/Muut: Farley's & Sathers Now and Later Candy, Franz Chocolate Mini Donuts. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|