Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2016
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 80,67g | Prot: 147,66g | Hh: 103,45g.
Aamiainen: Gouda, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Ananas, Luxlait Summer Yoghurt Panna Cotta Hambier. Päivällinen: Espresso, Spargel (Frischware), Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Milbona Kaeseaufschnitt, Lyoner. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|