Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2016
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 27,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 28,03g | Prot: 79,65g | Hh: 45,17g.
Aamiainen: 4 Сезона Лоби Зеленый Нарезанный, Яйцо, Индолина Филе Грудки Индейки Малое. Lounas: Абрикосы, Черешня, Клубника. Päivällinen: Геркулес Хлеб Зерновой, Индолина Филе Грудки Индейки, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amateresu
|